Over mij:
Mijn naam is Claudy. Ik ben getrouwd, moeder van twee prachtige volwassen kinderen en woon in Tegelen. In praktijk HartBreinBalans begeleid ik mensen die voelen dat er iets mag veranderen, maar niet goed weten waar te beginnen. Zelf geniet ik altijd van de rust die ik ervaar als ik in de natuur ben. In mijn coaching is de natuur ook om die reden een waardevolle ondersteuning in gesprekken.
Ik zet tijdens mijn coaching-sessies mijn eigen ervaring en brede kennis in. Op het gebied van mijn gezondheid werd mijn leven jarenlang gekenmerkt door periodes van erge innerlijke onrust en terugkerende depressies. Toen ik de diagnose bipolaire stoornis kreeg, raakte ik ervan overtuigd dat mijn mentale draagkracht nooit echt stevig en stabiel kon worden.
Dat leek ook zo te zijn, totdat een intense periode van long-covid klachten mijn wereld ruim tweeënhalf jaar stilzette. Extreme uitputting en belemmerende lichamelijke klachten maakten het me erg lastig.
Toen artsen mij niet verder konden helpen en ik zou moeten leren omgaan met de Somatisch onverklaarbare lichamelijke klachten (SOLK) klachten die ik had besloot ik verder te gaan zoeken.
Ik wilde niet
'leren omgaan met'
Ik wilde volledig herstellen.
Diepgaand zelfonderzoek combineerde ik met een uitgebreide studie naar wetenschappelijke verklaringen voor wat er in mij speelde. Het leverde mij uiteindelijk veel kennis op en een volledig nieuw perspectief van waaruit ik actief aan de slag ben gegaan.
De intensieve innerlijke heling die volgde zorgde ervoor dat ik in een paar maanden alsnog volledig herstelde van mijn ernstige klachten na covid. Maar dit niet alleen. Zelfs mijn dertig jaar durende mentale klachten, waarvoor ik de diagnose bipolaire stoornis had gekregen verdwenen volledig.
Het leidde allemaal tot een prachtige metamorfose die ik nu iedereen gun.
Zelfs in mijn traject rondom borstkanker dat helaas meteen daarna nog op mijn pad kwam lieten de technieken die ik net een jaar eerder leerde vanuit mijn herstel hun waarde zien. Ik doorliep de periode van heftige chemobehandelingen wonderbaarlijk goed en herstelde ook hiervan volledig in een half jaar.
Door dit alles besefte ik dat niets voor altijd hoeft te zijn. Je kunt zelf nog zoveel doen bij lichamelijke en mentale klachten wanneer je op een andere manier naar je verschijnselen leert kijken.
Nu zet ik mijn kennis en ervaring met veel liefde en passie in op verschillende manieren, onder meer als wandel-reset-coach.
Zie ik je in mijn 'buitenkantoor'?

Wie ben ik als wandelcoach?
Als wandelcoach bied ik je een veilige en rustige setting waarbinnen niets moet en alles er mag zijn.
Ervaar jij momenteel angst, stress of constante innerlijke onrust?
In een traject van 6 sessies begeleid ik je naar meer innerlijke rust en balans.
Ik zet mijn brede kennis en ervaring in, zodat er ook voor jou weer verbinding en balans ontstaat tussen lichaam, brein en hart.
Liefs, Claudy